「歩く!歩く!あ・る・く~!!」 の記事

2014/08/06 ウォーキング 1年!
これは記録です。去年バレー部が解散してからウォーキングを初めて1年がたちました。人は真夏の暑いときから始めるのア無茶だって止められたんだけど 私には病気が有るからね途中で倒れたらって心配してくれたんですが 歩き始めたんです。1年間で1日もさぼらなかったのは自分の自信になりました。距離 821.7㎞時間 167時間51分...
2013/08/18 歩く 7日目
昨日までの暑さに比べると幾分か今日は涼しかった。今日は歩く日じゃなかったので 家に引きこもり~~探し物もあったので汗だくで捜してたんだけど 1つは見つかったあと1つがどこへ仕舞ったんだか見つからずじまい・・・私は物をいっぱい保管してるので捜すとなると大変!要る物 要らない物に分けろと言われるんだけど使わなくても要らない物じゃないので捨てられない 解っちゃ要るけどコレクションはやめられないのだわ人に...
2013/08/10 歩く 4日目
今日も暑かった~熱中症注意」って気温の中いつもより長く歩いちゃったいつものコースの復路に 「こっちに行ったらあそこに出るはず」と横道に逸れて歩いてたら 思ってる所に出ないでえらく遠くまで行く事になるので引き返しそれでも確かこの辺だよなぁ~と歩いた事も無い所をうろうろしてたら 目的地発見!道順を覚えながら帰ってきたので今度は復路でこの道を歩いて見る事にした。そんな事をしてたら結果多く歩く事になった(...
2013/08/08 歩く 3日目
世間で言う「三日坊主」なら歩きは今日が最後ね金曜が勝負です! (^○^)ふぁいと!!先週の金曜から歩き出して 月曜 そして今日 やっと1週間です。3日しか歩いてないけど 今日は暑かったぁ~身体は汗をかくけど顔は汗ばむ位だったのに 今日は顔がら汗が流れた気温の差が良くわかった。これはもし倒れたら身元の解る物を持ってた方が良さそうだなぁ距離      4.90K時間      1時間6分19秒平均時速  ...
2013/08/03 ウォーキング 記念すべき1回目!
今日は 初めてのウォーキング日一人でいつまで続くかわかんないけどとりあえず 始めた車で行けば20分もあれば行ける距離を歩く!かばんに お茶と傘と飴とお財布とハンカチ入れて出発!!車では5K有ると思ってたコースiPhoneで計りながら歩いたら 4.56K でした 少し足らなかった距離    4.56K時間    1時間2分11秒平均時速  4.43km最大速度  6.29km平均ペース 13分33秒/km...