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2014年01月の全記事一覧

2014/01/29 レモンと少しのクリチシフォン
今日は股関節が痛いんですよこの前のウォーキングで痛めたのが完治していませんそのうえ 月曜も歩いた(5.8K)いつもは5Kなのに少し長く歩いたのと城跡を登ったのも原因だぁ~ 明日は平地を歩こう(笑)これ買いました。ティファールの「マルチデリシス」私は毎日ヨーグルトを食べるので自分で作るの欲しかったんですが牛乳パックで作るのは毎日ヨーグルトを冷蔵庫から出したり入れたりする事が気になって買えずに居たんで...